Je nach Schweregrad des Schmerzes sind in der Regel 3 - 4 Termine angedacht.
- Beim 1.Termin wird die Dauer und Schwere des Schmerzzustandes festgelegt. Bei mehren Schmerzen, wird der akute/ schwere Schmerz behandelt.
Dabei wird die Bewegung,Haltung in der der Schmerz auftritt per Bild festgehalten oder Schmerzauslöser zB Treppensteigen simuliert.
- Wir werden über die möglichen Ursachen sprechen,um zu verstehen woher der Schmerz kommt und was man als Patient aktiv dafür tun kann.
- Weiter geht es dann mit der Behandlung. Ziel dieser ist es, den ermittelten Schmerzzustand deutlich oder ganz zu minimieren und damit den schmerzfreien Bewegungsradius zu vergrößern.
- Um diesen zu erhalten bekommt der Patient ganz konkret für seinen Schmerz, sogenannte Enpassdehnungen gezeigt, die er dann anfangs täglich ausführt- um das erreichte Ergebnis zu halten bzw weiter zu verbessern.
- Zu den Engpassdehnungen gehört auch eine Fazienrollmassage..... diese wird angeleitet,so dass sie zu Hause neben den Übungen angewendet werden kann.
- Der nächste Termin sollte dann 3 Tage bis 1 Woche nach der ersten Behandlung sein - ein 3. Termin hat einen Abstand von 4- 7 Tage zur 2.Behandlung ( je nach Schweregrad).
- Die Behandlung findet auf der Kleidung statt. So ist es von großem Vorteil, wenn die Kleidung dünn und bequem ist ( Shirt/ Sporthose).
- Gern werden auch dicke Socken mitgebracht.