Trainingskurs nach Liebscher & Bracht
Sehr viele Menschen nutzen die Videos um sich mit den empfohlen Übungen schmerzfrei oder beweglicher zu werden. Doch ein Kurs, der regelmäßig genutzt wird, hat noch ganz andere Qualitäten.
Gruppengefühl
Motivation - Verabredung - Spaß - Gemeinschaft, für Jeden was anderes
Korrektur
um die richtige Wirkung der Übungen zu erzielen, ist es besonders wichtig die richtigen Winkel /Haltungen einzunehmen.
Entwicklung
nicht jeder kann in der " Endposition " starten. Doch für jeden gibt es Übungen, kleine Schritte dahin, die man Stück für Stück vergrößern kann.
Balance
das richtige Maß und sich selbst kennen lernen. Zuviel ? Zuwenig ? Wo ist überhaupt diese Grenze?
Ansporn
alleine an seine Grenze gehen, ist für viele eine Hürde, noch einen Millimeter mehr zu durchzuhalten.
Zur Zeit laufen folgende Kurse
Donnerstags: 16:30-17:30
( kein Platz frei )
Mittwochs: 18:00-19:00
( 3 Plätze frei )
Mittwochs: 16:30-17:30
( 7 Plätze frei)
Wo? : Bergedorfer Schlosstraße 31 a. ( in den Räumen vom Heilzentrum)
Was ist mitzubringen? Handtuch und wer schon hat, das Faszienrollset von Liebscher& Bracht,(wird im Kurs benötigt und kann bei mir reduziert erworben) Getränke und Sportbekleidung
Was ist da? : Matten, Übungsschlaufen von L&B
Was kostet das? : 1x Schnuppern ist frei, danach 10er Karte für 140 Euro
Gerade in Behandlung? : dann gibt es zwei Anreize um mitzumachen.
1. mit der ersten 10er Karte reduziert von 140,00 auf 120,00 zu starten
oder
2. das Faszienrollset für 27,00 statt 47,00 Euro bei mir zu erwerben.
Das Angebot gilt 3 Monate ab der ersten Behandlung.
Wie lange ist die Karte gültig?: 12 Wochen ist eine 10er Karte gültig. Dabei zählen Feiertage und von mir abgesagte Stunden nicht.
Noch Fragen? : gerne direkt per WhatsApp oder Mail.
Wie kann man sich anmelden? : per Mail - info@praxisschwab.com oder WhatsApp 0176 43 97 68 45