Ihr Weg aus der Schmerzspirale - natürlich, ganzheitlich, nachhaltig

Herzlich willkommen

Ein Leben mit Schmerzen ist kräftezehrend und nimmt viel Lebensqualität. Vielleicht hast du schon vieles ausprobiert - ohne den gewünschten Erfolg. Genau hier möchte ich dich unterstützen: Es gibt Wege, Schmerzen zu verstehen und nachhaltig zu lindern.

 

In meiner Praxis schauen wir nicht nur auf den Schmerz, sondern auf dich als ganzen Menschen. Mein Ziel ist es, dass du dich wieder frei bewegen kannst, besser schlafen und neue Lebensenergie erlebst.


Mein Behandlungsspektrum

 

🌿 Schmerz- und Bewegungstherapie nach Liebscher & Bracht

Kann bei akuten und chronischen Schmerzen helfen, indem überlastete Muskeln und Faszien durch Druckpunkte und Dehnungen entlastet werden.

 

🌿 Faszientherapie

Löst Verklebungen, verbessert die Beweglichkeit und unterstützt den Heilungsprozess des Körpers.

 

🌿 Übungen zur Selbsthilfe

Auf die Schmerzsituation zugeschnittene, alltagstaugliche  Übungen für zu Hause, die helfen, dauerhaft beweglich und schmerzfreier zu bleiben. Zusätzlich biete ich auf Kurse an, die auch Gleichgewicht, Kraft und Kordination ansprechen.

 

🌿 Yager Code Therapie

Eine besondere Form der Hypnose - Veränderung ohne Umwege. Lösen was dich zurückhält - ohne langes Reden.Sanft, effektiv und nachhaltig für mehr innere Freiheit.

 

🌿 Ernährung & Stress - Coaching

Um das körperliche & seelische Gleichgewicht wieder herzustellen, schauen wir auch diese Stellschrauben an. Beides hat einen großen Einfluss auf das Schmerzgeschehen und Wohlbefinden.

 

🌿 Wechseljahre - Coaching

Wechseljahre sind eine besondere Lebensphase -oft begleitet von Schlafstörungen, Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen oder Erschöpfung. In meinem Coaching schauen wir ganzheitlich auf Hormone , Darm, Ernährung, Stress und Bewegung. Ziel ist es, dass du dich wieder im Gleichgewicht fühlst und mit neuer Energie durch diese Zeit gehst.

 

👉🏼 Möchtest du direkt starten?

Deinen Termin kannst du ganz einfach unten über den blauen Button „Termin buchen“ vereinbaren.


So läuft eine Behandlung ab

Jeder Mensch bringt eine eigene Geschichte mit - deshalb stimme ich jede Behandlung individuell auf dich ab.

 

1. Erstgespräch & Anamese

Wir besprechen deine Beschwerden, bisherige Erfahrungen und Wünsche.

 

2. Individuelle Behandlung

Je nach Situation kombiniere ich verschiedene Ansätze aus Schmerz- und Faszientherapie, Yager- Code,Ernährung, Stress-oder Wechseljahre-Coaching.So entsteht ein ganzheitlicher Weg, der zu dir passt.

 

3. Übungen & Selbsthilfe

Du erhälst praktische Übungen und Tipps, die du leicht in deinen Alltag integrieren kannst, damit die Behandlung nachhaltig wirkt.

 

WICHTIG: Jede Therapie oder Coaching kann selbstverständlich auch einzeln gebucht werden - ganz so, wie es sich für dich am besten passt.